Dette er hjemmesiden til Utleira Idrettslag. Her finner du informasjon om våre aktiviteter - alt fra beskjeder om treninger, cup'er og turneringer - til oversikt over treningstider, trenere og deltagere.

mandag 9. juli 2012

EGENTRENING I FERIEN :-)

Hei alle gutter og takk for en flott vårsesong.:-)
I ferien ønsker vi at dere tar min.to joggeturer på 40-45 minutter to ganger i uken, og sender Rune sms(92247286) eller e-post når dere har gjennomført egentreningen. Dette for og "pushe" dere selv.
God ferie og husk trening er sunt året rundt :-)